Ryžių pudingas yra paprasčiausiai vienas geriausių patiekalų prieš ar po treniruotės. Be glitimo, laktozės, be cukraus ir gyvūninės kilmės ingredientų, be priedų, gerai tirpstantis, lengvai virškinamas… mes galėtume taip tęsti amžinai. Smulkius dribsnius lengva paruošti su šiltu ar šaltu vandeniu ir pagardinti pagal savo skonį. Švieži vaisiai, riešutai, išrūgos, baltymų izoliatas ir mūsų Flav“ produktai suteikia begalę skonių derinių! Bet taip pat galite mėgautis mūsų greituoju ryžių pudingu grynu, kad prieš treniruotę aprūpintumėte savo organizmą aukštos kokybės angliavandeniais – arba sustiprintumėte jėgas po jos. Jūs nustatote užkandžio konsistenciją, kurią galite išmaišyti iki norimo tankio ar purumo – kreminę – be plakimo šluotelės, tik šaukštu. Patarimas: ryžių pudingas gerai išbrinksta! Todėl dažnai pakanka nedidelio kiekio vandens ar (augalinio) pieno.
Sudėtis
100 % ryžių dribsniai